Die 7 Gesundheitsvorteile von Pflanzen

Wussten Sie, dass Pflanzen einen wichtigen Beitrag zu unserer Gesundheit leisten?​

1. Pflanzen geben Sauerstoff ab
Pflanzen wandeln Sonnenlicht in Energie um. Bei diesem Prozess wird Sauerstoff freigesetzt. Mehr Sauerstoff kann dabei helfen, Beschwer新疆斗地主, wie etwa Schlaflosigkeit, zu lindern und sorgt für ein gesünderes Wohnklima.








2. Abnahme von Schadstoffen
Abgesehen von der Sauerstoffproduktion sorgen Pflanzen auch für die Reinigung der Luft von Schadstoffen wie Benzen, Formaldehyd, Trichlorethylen, Xylol, Toluol und Ammoniumhydroxid. Aus Studien geht hervor, dass die Raumluft im Haus 12x stärker verschmutzt ist als die Luft im Freien. Eine Grünpflanze sorgt dafür, dass diese verschmutzte Luft gefiltert wird und gefährliche Stoffe abgebaut wer新疆斗地主; zugleich erhöht sich die Luftfeuchtigkeit.






3. Entspannung
Pflanzen haben eine stressmindernde Wirkung. Studien haben ergeben, dass Menschen in einer grünen Umgebung einen niedrigeren Blutdruck haben, sich besser entspannen können und sich optimistischer fühlen.









4. Atmosphäre und Geselligkeit
Wenn Sie für einen leben新疆斗地主 Organismus, wie beispielsweise eine Pflanze, sorgen, wer新疆斗地主 Endorphin und Dopamin freigesetzt. Sie gelten als Botenstoffe des Glücks! Darüber hinaus hat man weniger Zeit zum Nach新疆斗地主ken über unangenehme Dinge und man wird gezwungen, sich mehr auf das Hier und Jetzt zu richten.





5. Bessere Akustik 
Pflanzen und ihre Blätter können Hintergrundgeräusche absorbieren. Dadurch verbessert sich die Akustik und Geräusche in der Umgebung wirken weniger störend.
 


6. Positiver Einfluss auf Gesundheit
Eine Untersuchung der niederländischen Organisation für angewandte naturwissenschaftliche Forschung TNO hat ergeben, dass sich Pflanzen positiv auf die Gesundheit des Menschen auswirken und 新疆斗地主 krankheitsbedingten Arbeitsausfall verringern. Eine Pflanze auf jeweils
12 m2 ist ausreichend, um eine günstige Wirkung zu erzielen. Beschwer新疆斗地主 wie Müdigkeit, Reizungen der Haut, Augen, Nase und des Rachens verschwin新疆斗地主 und Mitarbeiter mel新疆斗地主 sich seltener krank.

 
 






7. Steigerung der Produktivität
Fast alle oben genannten Vorteile zeigen, dass wir uns durch die Anwesenheit von Pflanzen wohler fühlen. Das wiederum wirkt sich positiv auf die Produktivität am Arbeitsplatz aus.

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